Line Andresen

Jeg hjelper deg som ønsker å få mer energi, styrke og overskudd gjennom smart og effektiv trening tilpasset en travel hverdag. Med over 14 års erfaring innen trening og coaching vet jeg at varige resultater handler om gode vaner og riktige valg over tid – ikke ekstreme løsninger.

Hos meg kan du få både fysiske timer på senter (1:1 eller i gruppe) og online coaching, samt kostholdsveiledning.

Line sine styrker som PT

• Jeg tror på effektive treningsøkter, enkle og bærekraftige kostholdsvalg, og mestring fremfor perfeksjon.
• Målet er å skape resultater som fungerer i praksis og varer over tid.

Kvalifikasjoner

• Personlig trener (Active Education, 2012)
• CrossFit LV1 (CrossFit, 2020)
• Kostholdsveileder (AFPT, 2021)
• Functional Fitness coach (AFPT, 2023)