Skip to navigation Skip to content

Kristin Rosebø

Helse- og trenigsfysiolog og Personlig Trener

Kristin har jobbet som PT siden 2000 og har spisskompetanse innen varig livsstilsendring og aktivitetsmedisin. Kristin har også lang erfaring med opptrening av skader og jobber med skadeforebyggende og prestasjonsfremmende trening. Uansett om du er ungdom som vil bli bedre i din idrett eller pensjonist som ønsker å føle deg sterk og trygg i hverdagen, er Kristin sitt mål at du skal oppleve treningsglede og mestringsfølelse når dere møtes.

Med over 25 års erfaring som PT, har Kristin jobbet tett på mennesker i ulike livsfaser og hun har kunnskap om en rekke ulike sykdommer. Kristin lytter til kunden sitt behov og tilpasser alltid dagens økt etter dagsform. Kristin er også forfatter av tre bøker.

Kristin sine styrker

  • Personlig Trener, SAFE 2001
  • Sertifiser gruppeinstruktør, SAFE 2002
  • Sertifisert massør, Manumedic 2003
  • Helse- og treningsfysiolog / bachelor i fysisk aktivitet og helse, Norges Idrettshøgskole, 2004
  • Coaching og livslæring (etterutdanning, Oslo Met 2012)

Kvalifikasjoner

  • Personlig Trener, SAFE 2001
  • Sertifiser gruppeinstruktør, SAFE 2002
  • Sertifisert massør, Manumedic 2003
  • Helse- og treningsfysiolog / bachelor i fysisk aktivitet og helse, Norges Idrettshøgskole, 2004
  • Coaching og livslæring (etterutdanning, Oslo Met 2012)

Utgivelser

  • TREN UTE – Sterk med kreativ trening (Cappelen Damm 2016)
  • Mer bevegelse! – En inspirasjonsbok for fysisk aktiv læring (Fagbokforlaget 2022)
  • Kristins treningstips – Alt du trenger for å komme i gang, og for å vedlikeholde treningen din (Kreativ trening forlag 2022)